منتدى شباب أصحاب النبي صلى الله عليه و سلم الديني التعليمي الثقافي




مرحبا بك زائر في منتدانا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
خريطة الطقس من الجزائر:
Météo fournie par DzMeteo.com
التبادل الاعلاني
pubarab

شاطر | 
 

 أخطاء في حياتنا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صدى الروح
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 133
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 22
الموقع : في ارض الله الواسعة

مُساهمةموضوع: أخطاء في حياتنا    السبت فبراير 11, 2012 5:42 pm



من الاخطاء التي يستخدمها كل شخص في حديثه اليومي بصورة لا شعورية، تعابير غير صحيحه عن الحالة التي بها :مثال على ذلك حالة الغضب، نرى أن الشخص في حالة الغضب يعبر عن حالته السيئة قائلاً: ” إني غاضب جدا ”
إن الإحساس بالغضب لا يأتي من الخارج بل من الداخل، والسبب في غضبنا ليس الحدث الخارجي، بل الحدث الباطني، الذي ينطلق من جرّاء الأسباب الخارجية، ويمكن أن يكون السبب لغضبنا كل واحد أو كل شيء، غير أن أصل الغضب الذي نحس به لا يوجد أبداً في السبب أو الإنسان الذي نحمله مسؤولية غضبنا، إن أصل غضبنا موجود فينا.

ولتلافي هذه الحالة إليك بما يلي: الموقف الأول ::
اغضب واثبت داخل الموقف وليكن واضحاً لك انك تُغضب نفسك، فهذا وعي ضروري ولا يجب تخطيه وهي أهم خطوة.
اسأل نفسك، ما هو السبب الحقيقي لغضبك ؟ وأين هو الجزء الخاص بك في إحداث هذا الغضب؟ وما الذي عليك القيام به لاحقاً؟
توقف مباشرة عن فعل ما يجب عليك فعله بدون وعي، ثم جرب كيف يتلاشى غضبك، حاول عدة مرات بأي وسيلة تريحك دون أن تؤذي نفسك أو الآخرين.
الموقف الثاني: الخطأ ” كان بإمكاني أن لا أرتكب هذا الخطأ ”
من منا لا يعرف المشاعر التي تعترينا فجأة عندما نرتكب الخطأ، إنها مشاعر الذنب، والخجل وتأنيب الضمير، والشعور بالنقص أو الإخفاق والخشية من الظهور بالغباء والخوف من أن لا نصبح مرغوبين بعد الخطأ ؟ غير أن الذي يؤرقنا في الغالب أكثر من الخوف ذاته هو الخوف من ارتكاب الأخطاء.
وبدلاً من البحث عن السبب العميق الكامن وراء الخطأ لكي نعرف ما الذي نعتقده، نكتفي بالاعتراف أننا قمنا بشيء خاطئ، ثم نقوم بقطع الخطأ كي لا يكون وراءنا شيء مزعج أو مخز أو غير ضروري، ويترتب على ذلك أن نبدأ باللعبة دائماً من نقطة الصفر، ونعيد الأخطاء نفسها دائماً لأننا نعتقد الربح.
لذا فإن النصيحة الحقيقة في مثل هذا الموقف، اعرف خطأك حقيقة، تمعن به واسأل نفسك مع إظهار استعدادك أن لا تبقى أسيراً لشعور الذنب واسأل: ما الذي كنت افتقد إليه تحديداً وما الشيء الذي من شأنه أن يحميني من ارتكاب الخطأ ؟ وما الذي سيساعدني في المستقبل كي لا أكرر الخطأ ؟
ستكون الإجابة على الأرجح عن السؤال الأول، ” لقد تغافلت عن سماع صوتي الداخلي ” ” أو لم أعر صوتي الداخلي الاهتمام حقاً ”
ومن الرائع أن تستطيع القول في يوم من الأيام عن نفسك ” لا داعي لأن ارتكب الخطأ لأنني لم أعد افتقد الآن لهذا الخطأ : ” والآخرون يرتكبون أ خطاء، فقط أنا أمتلك خبرات واسعة في هذا الشأن ”
الموقف الثالث: المحاولات: ” حسناً، سأحاول ذلك ”
محاولة شيء ما لا تتعدى كونها مضيعة للوقت، كم مرة حاولت أن تفعل شيئاً أو أن تدعه؟ وكم مرة حاولت أن تغيّر شيئاً، وعلى الرغم من مسعاك أخفقت في محاولاتك ؟ كثيرة هي المرات.. ومهما كان، فلن تغفر لك الأسباب الكثيرة التي اختلقتها شماعة لإخفاقك في محاولاتك، ذلك أن الحقيقة التي يتجاهلها الشخص أنه عندما يحاول يدعي في اللا شعور أنه اتخذ قراراً وهذه ميزة يخدع من خلاله نفسه والآخرين فلا تستغرب بعد ذلك سبب فشلك في محاولاتك. ولتتوضح لك الصورة أكثر إليك هذا المثال:
( سأحاول أن أكون دقيقاً في مواعيدي ) ( سأحاول أن أقول رأيي بصراحة )
احذف من كل جملة كلمة أحاول وضع بدلاً منها كلمة قررت، وتأمل الفرق !
( قررت أن أكون دقيقاً في مواعيدي ) ( قررت أن أقول رأيي بصراحة )
ترى أن ما يكون بعيد المنال في ” المحاولة ” أصبح فجأة قريباً للغاية، بحيث يمكن للمرء أن يجربه في نفس اللحظة، وهذا هو مكمن الحقيقة.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم زكرياء
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 938
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 03/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    الإثنين مارس 05, 2012 3:57 pm

مشكورة أختي صدى الروح على الموضوع المفيد




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadjim bouzidi
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1007
الشكر : 5
تاريخ التسجيل : 12/10/2008
العمر : 25
الموقع : برج بوعريريج

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    الإثنين مارس 05, 2012 10:22 pm

بارك الله فيك على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bouzidi.ahlamontada.net
الحياة أمل
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 575
الشكر : 104
تاريخ التسجيل : 02/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    الثلاثاء مارس 06, 2012 12:32 am

الحمد






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الروح
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 133
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 22
الموقع : في ارض الله الواسعة

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    الأربعاء مارس 07, 2012 9:36 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعمة من الله
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 613
الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 23/11/2011

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    الخميس مارس 08, 2012 2:21 pm

مشكورة أختاه على الطرح الرائع



اللهم اهدنا فيمن هديت وعافنا فيمن عافيت وتولنا فيمن توليت و بارك لنا فيما أعطيت و قنا واصرف عنا شر ما قضيت
سبحانك اللهم و بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت و أشهد أن محمدا عبدك و رسولك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الروح
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 133
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 22
الموقع : في ارض الله الواسعة

مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    الثلاثاء مارس 13, 2012 2:05 am





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أخطاء في حياتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب أصحاب النبي صلى الله عليه و سلم الديني التعليمي الثقافي :: الاسرة :: الحياة الاسرية-
انتقل الى: