منتدى شباب أصحاب النبي صلى الله عليه و سلم الديني التعليمي الثقافي
أخطاء في حياتنا  2mzjjznmzgunmmnhzvmg

أخطاء في حياتنا  7252d1239206488-welcome-animated-white-dov

أخطاء في حياتنا  Domain-cb056a06eb
منتدى شباب أصحاب النبي صلى الله عليه و سلم الديني التعليمي الثقافي
أخطاء في حياتنا  2mzjjznmzgunmmnhzvmg

أخطاء في حياتنا  7252d1239206488-welcome-animated-white-dov

أخطاء في حياتنا  Domain-cb056a06eb
منتدى شباب أصحاب النبي صلى الله عليه و سلم الديني التعليمي الثقافي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك زائر في منتدانا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أخطاء في حياتنا  1325445098281
أخطاء في حياتنا  Scaled.php?server=155&filename=11509574
أخطاء في حياتنا  12783510
أخطاء في حياتنا  Untite10
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رابط رائع للدراسة من اولى ابتدائي الى غاية ثالثة ثانوي
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالأحد فبراير 04, 2018 5:07 pm من طرف كمال زرود

» موسوعة السنة الأولى ثانوي الشاملة
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالأحد فبراير 04, 2018 4:54 pm من طرف كمال زرود

» امتحانات العلوم و التقنيات و علوم المادة
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالخميس أكتوبر 15, 2015 10:27 am من طرف sara lala

» دروس جامعية في اللغة العربية وآدابها.....حصريا
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالأحد مارس 22, 2015 5:00 pm من طرف ressmy

» جميع مقالات شعبة الأدب العربي للبكالوريا
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالجمعة يناير 02, 2015 12:22 am من طرف الزير لمشعشع

» جميع مدكرات السنة الأولى
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 26, 2014 9:39 pm من طرف rabab

» تمارين فيزياء بالحل السنة أولى جامعي
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 26, 2014 9:01 pm من طرف rabab

» جميع دروس الرياضيات للسنة أولى علوم مادة و تقنيات بالفرنسية
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالأحد نوفمبر 23, 2014 5:42 pm من طرف y .laviga

» مفيد لأصحاب علوم مادة و تقنيات السنة أولى جامعي
أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالأحد نوفمبر 23, 2014 5:39 pm من طرف y .laviga

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
خريطة الطقس من الجزائر:
Météo fournie par DzMeteo.com
التبادل الاعلاني
pubarab

 

 أخطاء في حياتنا

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صدى الروح
عضو مشارك
عضو مشارك
صدى الروح


عدد المساهمات : 133
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 27
الموقع : في ارض الله الواسعة

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالسبت فبراير 11, 2012 5:42 pm

أخطاء في حياتنا  643002173

من الاخطاء التي يستخدمها كل شخص في حديثه اليومي بصورة لا شعورية، تعابير غير صحيحه عن الحالة التي بها :مثال على ذلك حالة الغضب، نرى أن الشخص في حالة الغضب يعبر عن حالته السيئة قائلاً: ” إني غاضب جدا ”
إن الإحساس بالغضب لا يأتي من الخارج بل من الداخل، والسبب في غضبنا ليس الحدث الخارجي، بل الحدث الباطني، الذي ينطلق من جرّاء الأسباب الخارجية، ويمكن أن يكون السبب لغضبنا كل واحد أو كل شيء، غير أن أصل الغضب الذي نحس به لا يوجد أبداً في السبب أو الإنسان الذي نحمله مسؤولية غضبنا، إن أصل غضبنا موجود فينا.

ولتلافي هذه الحالة إليك بما يلي: الموقف الأول ::
اغضب واثبت داخل الموقف وليكن واضحاً لك انك تُغضب نفسك، فهذا وعي ضروري ولا يجب تخطيه وهي أهم خطوة.
اسأل نفسك، ما هو السبب الحقيقي لغضبك ؟ وأين هو الجزء الخاص بك في إحداث هذا الغضب؟ وما الذي عليك القيام به لاحقاً؟
توقف مباشرة عن فعل ما يجب عليك فعله بدون وعي، ثم جرب كيف يتلاشى غضبك، حاول عدة مرات بأي وسيلة تريحك دون أن تؤذي نفسك أو الآخرين.
الموقف الثاني: الخطأ ” كان بإمكاني أن لا أرتكب هذا الخطأ ”
من منا لا يعرف المشاعر التي تعترينا فجأة عندما نرتكب الخطأ، إنها مشاعر الذنب، والخجل وتأنيب الضمير، والشعور بالنقص أو الإخفاق والخشية من الظهور بالغباء والخوف من أن لا نصبح مرغوبين بعد الخطأ ؟ غير أن الذي يؤرقنا في الغالب أكثر من الخوف ذاته هو الخوف من ارتكاب الأخطاء.
وبدلاً من البحث عن السبب العميق الكامن وراء الخطأ لكي نعرف ما الذي نعتقده، نكتفي بالاعتراف أننا قمنا بشيء خاطئ، ثم نقوم بقطع الخطأ كي لا يكون وراءنا شيء مزعج أو مخز أو غير ضروري، ويترتب على ذلك أن نبدأ باللعبة دائماً من نقطة الصفر، ونعيد الأخطاء نفسها دائماً لأننا نعتقد الربح.
لذا فإن النصيحة الحقيقة في مثل هذا الموقف، اعرف خطأك حقيقة، تمعن به واسأل نفسك مع إظهار استعدادك أن لا تبقى أسيراً لشعور الذنب واسأل: ما الذي كنت افتقد إليه تحديداً وما الشيء الذي من شأنه أن يحميني من ارتكاب الخطأ ؟ وما الذي سيساعدني في المستقبل كي لا أكرر الخطأ ؟
ستكون الإجابة على الأرجح عن السؤال الأول، ” لقد تغافلت عن سماع صوتي الداخلي ” ” أو لم أعر صوتي الداخلي الاهتمام حقاً ”
ومن الرائع أن تستطيع القول في يوم من الأيام عن نفسك ” لا داعي لأن ارتكب الخطأ لأنني لم أعد افتقد الآن لهذا الخطأ : ” والآخرون يرتكبون أ خطاء، فقط أنا أمتلك خبرات واسعة في هذا الشأن ”
الموقف الثالث: المحاولات: ” حسناً، سأحاول ذلك ”
محاولة شيء ما لا تتعدى كونها مضيعة للوقت، كم مرة حاولت أن تفعل شيئاً أو أن تدعه؟ وكم مرة حاولت أن تغيّر شيئاً، وعلى الرغم من مسعاك أخفقت في محاولاتك ؟ كثيرة هي المرات.. ومهما كان، فلن تغفر لك الأسباب الكثيرة التي اختلقتها شماعة لإخفاقك في محاولاتك، ذلك أن الحقيقة التي يتجاهلها الشخص أنه عندما يحاول يدعي في اللا شعور أنه اتخذ قراراً وهذه ميزة يخدع من خلاله نفسه والآخرين فلا تستغرب بعد ذلك سبب فشلك في محاولاتك. ولتتوضح لك الصورة أكثر إليك هذا المثال:
( سأحاول أن أكون دقيقاً في مواعيدي ) ( سأحاول أن أقول رأيي بصراحة )
احذف من كل جملة كلمة أحاول وضع بدلاً منها كلمة قررت، وتأمل الفرق !
( قررت أن أكون دقيقاً في مواعيدي ) ( قررت أن أقول رأيي بصراحة )
ترى أن ما يكون بعيد المنال في ” المحاولة ” أصبح فجأة قريباً للغاية، بحيث يمكن للمرء أن يجربه في نفس اللحظة، وهذا هو مكمن الحقيقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم زكرياء
مشرفة
مشرفة
أم زكرياء


عدد المساهمات : 938
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 03/12/2011

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالإثنين مارس 05, 2012 3:57 pm

مشكورة أختي صدى الروح على الموضوع المفيد


أخطاء في حياتنا  12947045331130
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadjim bouzidi
Admin
Admin
nadjim bouzidi


عدد المساهمات : 1007
الشكر : 5
تاريخ التسجيل : 12/10/2008
العمر : 30
الموقع : برج بوعريريج

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالإثنين مارس 05, 2012 10:22 pm

بارك الله فيك على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bouzidi.ahlamontada.net
الحياة أمل
مشرفة
مشرفة
الحياة أمل


عدد المساهمات : 575
الشكر : 104
تاريخ التسجيل : 02/12/2011

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالثلاثاء مارس 06, 2012 12:32 am

الحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الروح
عضو مشارك
عضو مشارك
صدى الروح


عدد المساهمات : 133
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 27
الموقع : في ارض الله الواسعة

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالأربعاء مارس 07, 2012 9:36 pm

أخطاء في حياتنا  2754608807
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعمة من الله
مشرفة
مشرفة
نعمة من الله


عدد المساهمات : 613
الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 23/11/2011

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالخميس مارس 08, 2012 2:21 pm

مشكورة أختاه على الطرح الرائع

أخطاء في حياتنا  1108268125
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الروح
عضو مشارك
عضو مشارك
صدى الروح


عدد المساهمات : 133
الشكر : 103
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 27
الموقع : في ارض الله الواسعة

أخطاء في حياتنا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطاء في حياتنا    أخطاء في حياتنا  Icon_minitimeالثلاثاء مارس 13, 2012 2:05 am

أخطاء في حياتنا  762433943
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أخطاء في حياتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب أصحاب النبي صلى الله عليه و سلم الديني التعليمي الثقافي :: الاسرة :: الحياة الاسرية-
انتقل الى: